Яж, иначе лечението е по-гадно. Не е важно да е много, но по малко редовно. Аз помня как специално ходих на обед в огромен гастроном и обикалях 100 години докато си харесам уж нещо за ядене, а после хапна малко и вече не го искам. Но е важно да не спираш да ядеш! А сега е и лято и жегата затруднява също. Но пийвай айрян, яж плодове и ядки. Сменяй ги нещата, има разнообразие.