Сдружение ХепАктив - Българският Форум за болестта Хепатит
Извън темата => Здравни теми => Темата е започната от: Радослав Русинов в Април 17, 2008, 11:06:44
-
В този експеримент проверяват колко катран се натрупва след изпушването на 400 цигари: http://www.youtube.com/watch?v=TtKchm4KyVY
За теста са използвани цигари, които имат 18 мг катран.
Като се има предвид, че максимално допустимото съдържание на катран в цигарите е:
- до 31 декември 2006 г. - до 13 мг
- до 31 декември 2007 г. - до 12 мг
- до 31 декември 2009 г. - 11 мг
- до 2010 г. - до 10 милиграма
, то трябва да направим сметките за цигари с по-малко количество катран на цигара.
Аз ще я направя вместо вас. Най-леките цигари имат по 1 мг катран в цигара. Ако пушите по една кутия на ден, ще натрупате, същото количество от 7.2 грама катран за една година.
Сега можете да погледнете вашите цигари и да видите колко катран се съдържа в една цигара. Сами направете сметката, ако цигарите, които пушите, имат повече катран.
Статистиката показва, че пушач на 1 кутия цигари дневно, за една година инхалира 210 грама катран.
Какво представлява катранът:
Цигареният дим (http://spricigarite.com/cigarette-smoke/)
...
Катран
Катранът е плътна черна течност, която произлиза от дестилацията на органична материя. Катранът е плътната черна течност, която унищожава белите ви дробове. Всеки път, когато пушите цигара. При всяко едно дръпване. Неизменно. Катранът се отделя при изгарянето на тютюн, а основните негови съставки са азот, кислород, водород, въглероден двуокис, въглероден окис и много други.
Ето как изглежда катрана:
(http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b4/Corn_Stover_Tar_from_Pyrolysis_by_Microwave_Heating.jpg/324px-Corn_Stover_Tar_from_Pyrolysis_by_Microwave_Heating.jpg)
В кондензирана форма катранът е лепкава кафява до черна субстанция, която е главната причина за рак на белите дробове и рак на гърлото. Катранът е и причината пръстите и зъбите на пушачите да са жълти. Виждали сте ги, нали? Част от катрана се издишва при пушенето, а друга може да се изкашля или отхрачи. По-голямата част от него обаче се абсорбира от белите дробове, което убива клетките на белите дробове. Цигареният дим убива нежните власинки, с които белият дроб е покрит, и които го предпазват от инфекция. В един етап всички власинки са вече унищожени и тогава катрана може безпрепятствено да влиза в белите дробове. Следващият етап е рак на белия дроб.
Тютюнът съдържа коктейл от разнообразни отровни и радиоактивни вещества, чийто брой достига 4000. Ето най-известните от тях:
- никотин
- катран
- въглероден двуокис
- полоний 210
- радий 228
- олово 210
- амоняк
- ацетон
- живак
- нафталин
- бензoпирен (в тютюневата смола)
- циановодородна киселина
- над 30 ароматни въглеводорода и др.
По-безвредни ли са леките цигари?
Изследвания доказват, че димът от "леката" цигара се вдишва много по-дълбоко и поради това повишава риска от рак на белите дробове. Леките цигари не са по-безвредни от тежките. Това е заблуда. Ако пушите по-леки цигари, вие ще вдишвате по-дълбоко и ще задържате дима повече в себе си. Няма безвредна цигара.
Какво ще спечелите, когато престанете да пушите?
След:
- 20 минути – понижено кръвно налягане и забавен пулс
- 8 часа – въглеродният окис в кръвта ви се понижава до нормата. Нормализира се и количеството на кислорода в кръвта
- 24 часа – намалява опасността от сърдечен пристъп
- 48 часа – нервните окончания подновяват растежа си
- От две седмици до 3 месеца – подобряват се кръвообращението и белодробната функция, вкусът и обонянието ви ще се подобрят
- 1 до 9 месеца – Умората, кашлицата, задухът и затрудненото носно дишане намаляват, а клетките на белия дроб отново могат да втечняват слузта, да изхвърлят вредните вещества и да потискат инфекциите
- 1 година – намалява рискът от сърдечен инфаркт
- 5 години – намалява вероятността от смърт поради белодробен рак
- 10 години – рискът да развиете голяма част от заболяванията, причинени от тютюнопушенето, се изравняват с този на непушачите.
Източници:
Цигареният дим (http://spricigarite.com/cigarette-smoke/)
Спри цигарите! (http://spricigarite.com/)
Вредата от тютюнопушенето, Тютюнопушене или здраве? Изберете сами! (http://nauka.bg/forum/index.php?showtopic=3902)
Цигареният дим влачи не само канцерогени... (http://www.protos.bg/DoctorD/vd/i96/vd_i96_04.html)
Науката за цигарите (http://www.fasaspirin.narod.ru/cigari.htm)
-
Почти ме убеди да ги откажа ама как да издържа след вечеря.Простоооооооо много трудна работа.Но ако продължаваш така Радо ще ме убедиш да ги спра :bravo:
-
Ники знам, че можеш да ги откажеш, така че не се лигави. Най-лесно става като чоплиш семки по желание тиквени или слънчогледови, а също така ако се съревноваваш с някой кой ще издържи до пълно отказване. Игра на нерви. Супер е!!! ;)
-
След тая гнусотия дето я показва Радо незнам какво друго би ви накарало да ги откажете....
-
Някъде доста отдавна бях чела че една цигара на 1-2 дни е дори полезна (е,не се бяха изразили точно така),действала добре на мозъка-за разлика от непушача,когато пушача запали една цигара по време на работа мозъка така отпочивал и с нова сила можем да продължим да работим ... нещо такова беше ...
Може би аз така се успокоявам,защото не съм ги спряла напълно-все си припалвам през ден два :ashamed: