Автор: AlanFranciscus
Дата: март 2009 г.
В миналото промяната в начина на хранене се е смятала за важна част от контролирането на заболяването на черния дроб; в днешно време това не е съвсем вярно. Най-новите данни, обаче, говорят, че стеатозата (мастни инфилтрати в черния дроб) допринася за прогресирането на чернодробната болест и намалява отговора на медикаментозната терапия на НСV. Лошото хранене и липсата на или слабата физическа активност (упражняване) допринасят твърде много за развиването на стеатоза. Ето защо е препоръчително хората с хепатит С да поддържат здравословен, добре балансиран режим на хранене (диета), да пият много бистри течности, да се упражняват умерено и много да си почиват.
Диета За хората със траен хроничен хепатит С обикновено се препоръчва диета, която следва общите принципи на добро хранене на база наскоро ревизираният Принцип на хранителната пирамида (Food Guide Pyramid). Препоръчва се също да балансирате храната, която изяждате, с физическа активност. Особено важно е ако човек развие цироза да се консултира със специалист по чернодробни заболявания и диетолог.
Важно е също така в здравословната диета да се включи и пиенето на достатъчно количество бистри течности. Водата често е наричана “мълчалив нутриент” (silent nutrient), защото доставя необходимите минерали и основни течности, които ни поддържат здрави. Избягвайте напитките с кофеин като кафе и сода, тъй като те водят всъщност до обезводняване, което налага пиенето на още повече вода. При нормална активност се препоръчва човек с тегло 81-82 кг да изпива около 2 ½ литра вода на ден.
...............................
Цялятя статия може да прочетете на сайта на сдружение ХепАктив -
Хранене и хепатит С
