Здравей Иване
Ако се чувстваш добре, тренирай си. Аз не съм доктор, но лично така бих постъпил. И постъпвам
Не се занимавам с фитнес, ходя да плувам 2 пъти седмично, днес изкарах и колелото /в снега бе доста интересно/ лятото си карам сърфче...
Просто...малко по умерено в началото, по спокойно следващите 2-3 месеца
Относно баба ти...първо се смях, после се замислих, наругах я наум няколко пъти, сега пак се смея...какво да кажа...Предполагам занапред ще я научите че печурките са най-пресни в магазина!!!
а тя не яде ли от тези гъби???